6 apps para hacer ejercicio en casa

Estar encerrado en casa no es pretexto para abandonar la actividad física, y aunque no es la misma experiencia que asistir a un gimnasio te ayudará a mantenerte sano y feliz, recuerda que el ejercicio nos permite liberar endorfinas y las endorfinas te ponen de buen humor. Si estar sano y en forma ha sido … Sigue leyendo 6 apps para hacer ejercicio en casa